Restaurantes já não pode esconder Menus cintura Abaulamento

Um grande aplauso para o New York autoridades de saúde da cidade e um juiz federal, que já tornou obrigatório que os restaurantes de NY claramente postar conteúdo calórico total para cada item em menus e painéis de menu. Restaurantes com pelo menos 15 cadeias em todo o país, como McDonalds, Starbucks, TGI Fridays, e Olive Garden, devem respeitar a nova lei ou multas monetárias rosto.

As autoridades de saúde, que reconhecem que mais da metade dos nova-iorquinos estão acima do peso, acreditam que o flagrante postagem de calorias vai levar as pessoas a pensar duas vezes antes de comer um almoço de 1000 calorias quando muitas dietas só permitem 1200-1500 para todo o dia.

Funcionários esperam que essa "dieta pela culpa" abordagem vai ajudar a diminuir a cintura, bem como a doenças cardíacas, câncer e diabetes que a obesidade contribui para. Funcionários de alto nível de classificação geral do escritório do cirurgião, bem como a American Cancer Society, confirmaram que a obesidade aumenta o risco de absolutamente todas as três doenças principais líderes. Eles também reconhecem que a obesidade alcançou um status de epidemia nos Estados Unidos.

Há vários anos, de Nova York proibiu o fumo em todos os bares e restaurantes. Com base nisso, a nova lei de postagem calorias faz muito sentido, já que a obesidade já mata mais cidadãos norte-americanos do que fumar.

A próxima vez que sua pausa para o almoço inclui um Big Mac, Fry Grande, ea Coca-Cola Grande do McDonalds estar ciente de que você acabou de comer 1350 calorias. Como mencionado anteriormente, a maioria das dietas permitir 1200-1500 para o dia inteiro. Top-lo com uma bebida Starbuck fantasia sobre o caminho de volta para o escritório, e adicionar mais 300-400 calorias, com algumas bebidas se aproximando de 800 calorias.

Com um pouco de aritmética rápida, não é difícil ver por que a obesidade é uma epidemia. Todas as calorias extras que você traz em que você não queimar é convertido em gordura no armazenados em seu tecido adiposo (gordura). Nossos corpos são muito eficientes em fazer isso é por isso que é tão fácil de ganhar peso.

"Algo precisa ser feito sobre a epidemia de obesidade. Tudo começa com a educação, e as nossas escolas e da sociedade estão soltando a bola. Todos nós precisamos fazer mais para acabar com essa epidemia. Precisamos fazer um trabalho melhor começar a palavra para fora sobre nutrição. Eu acho que os tribunais tomou uma decisão muito boa hoje exigindo que os fatos calorias ser postado nos restaurantes. Pelo menos é um começo. "

Da próxima vez que você come para fora você pode pensar duas vezes sobre o que você pede.